Une expérience profonde, adaptée à la vraie vie.
Sans quitter la maison
Un accompagnement quotidien
Une communauté engagée
Ton chez-toi devient ton espace de régénération.
Pendant 5 jours, tu transformes ton environnement en cocon de récupération.
Une alimentation légère et anti-inflammatoire
Des recettes faciles à préparer
Des directs avec nos experts
Des pratiques de respiration et mouvement
Des conseils bien-être
La force d’un groupe engagé
Ce que comprend la Grande Détox
Un protocole complet pour prendre soin de ton corps et ton esprit.
Un guide complet
Toutes les recettes
La liste des courses
Les vidéos explicatives
Les directs inspirants
L'accès au groupe privé
Vidéos yoga et auto-massage
Une journée type pendant la Grande Détox
Pendant 5 jours, ton quotidien devient un rituel de régénération.
Matin
Réveil en douceur, boisson hydratante, et mouvements libérateurs
Petit-déjeuner
Smoothie anti-inflammatoire
Midi
Repas léger et méditation
Après-midi
Soutien du groupe et temps de repos
Dîner
Soupe chaude et réconfortante
Soir
Direct ou replay, et routine apaisante
Pas besoin de partir loin pour te sentir mieux.
La plupart des gens pensent qu’il faut s’isoler pour obtenir des résultats.
La réalité est tout autre.
Tout se passe chez toi. Et c’est justement ce qui change tout.
Parce que tu apprends à intégrer ces habitudes dans ta vraie vie.
Et c’est ce qui rend la transformation durable.
Cette expérience est pour toi si...
Tu te sens fatigué
Tu veux retrouver de l'énergie
Tu veux alléger ton système digestif
Tu veux reprendre des bonnes habitudes
Tu as besoin d'un reset
Tu veux être guidé pas à pas
Ils l'ont vécu depuis chez eux...
et les résultats ont été incroyables.
Qui sommes-nous ?
Nous sommes Sofiane & Ben, les Frères Détox.
Deux parcours différents, complémentaires, réunis autour d’une même vision : Rendre la santé plus simple, plus accessible, plus consciente.
Sofiane baigne dans l’alimentation anti-inflammatoire depuis plus de 6 ans, avec une histoire personnelle de transformation profonde. Il est l’auteur de deux livres, dont le best-seller « Ma routine anti-inflammatoire ».
Ben facilite des protocoles de détox et de jeûne depuis plus de 15 ans. Il est diplômé d’un master en sciences, spécialisé en physiologie et métabolisme, avec une approche à la fois rigoureuse, humaine et profondément respectueuse du corps.
